Нашими проводниками станут:
- REACH (тянуться разными конечностями),
- Перекаты из REACH (переваливание веса),
- Облегчения веса приподъеме вверх (смена уровней за бровями),
- Перекатывание таза (ноги идут не первыми),
- ТОР.
Мы много времени проведём на полу, готовьте тёплые носки, двойные слои толстовок. Я наконец созрел для такого курса!
На курсе я бы хотел научить как действовать из ощущения веса, как его распределять и не терять/обрушать. Как не передавить партнёра в перекатах, веса может быть слишком много, и им можно придавить. Как знать, как использовать свой вес, чтобы умение им владеть приносило взаимное удовольствие от танца. Многие люди любят гомаки, тяжелые одеяла, вес может успокаивать нервную систему. Я хочу вас научить быть таким успокаивающим весом.
Для танца, который я предлагаю на курсе, мы можем использовать образы любых допозвоночных морских существ: осьминогов и медуз, морских звёзд. Задача этого курса научить оперировать всем телом для продвижения в пространстве, не давить отдельными частями. Не создавать в теле сильные перепады из гипер тонуса и гипер тонуса в разных частях.
Приходите учиться и напитываться танцем!